Alô mamãe!

Você sabia que...

• Com mais ou menos 5 meses de gestação já ouço a voz dos meus pais;
• Minha visão e o meu olfato estão se exercitando;
• Comidas e remédios que a mamãe toma me afetam. E também certas atividades que ela faz;
• No 6º mês minha memória já pode guardar algumas coisas e também começa a se formar os meus sentimentos;
• Mamãe é minha abertura para o mundo;
• Gosto quando meus pais conversam comigo, cantam para mim, fazendo carinho na barriga da mamãe;
• A voz do papai falando comigo, cantando para mim, também me faz bem e aumenta minha capacidade de aprender, pois vou ouvindo vozes diferentes;
• Gosto quando a mamãe se alimenta bem. Quase tudo que ela come passa para mim através do cordão umbilical;
• Se a mamãe faz esforço demais, fica difícil para eu respirar, pois sinto falta de oxigênio;
• Quando a mãe estiver nervosa, é bom ela conversar comigo sobre isso, tentar se acalmar e assim me acalmar, pois já sinto algumas de suas alegrias e tristezas;
• Mamãe, meu sono é diferente do seu, eu não durmo junto com você;
• No 7º mês, quando você se deitar, fique de lado e de preferência do esquerdo porque assim o meu sangue circula melhor e você não vai sentir palpitações e falta de ar;
• Os meus movimentos na sua barriga provocam algumas contrações desde o 7º mês e aumentam no 9º mês. Mamãe, você vai ter a sensação de cólicas.

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27 semanas de gestação!

A medida do bebê é de 24cm e seu peso é de 1000g (1 Quilo).

As funções do cérebro do bebê se aprimoram cada dia mais. Já tem enormes chances de viver sem seqüelas se nascer prematuramente, mas terá que ficar em incubadora, pois não tem gordura suficiente para deixar seu corpo aquecido.

O útero da mamãe encontra-se a 7cm acima do umbigo.

A taxa de colesterol pode aumentar, mas é normal. A dificuldade de respirar também aumenta, o feto pressiona os pulmões.

Nunca esqueça de alimentar-se bem, o bebê necessita de muitos nutrientes sempre.

Curso para gestantes
Procure e faça um curso para gestantes.

Normalmente, os cursos são realizados nas maternidades e nas Unidades Básicas de Saúde do seu Estado. Nele você poderá tirar todas as suas dúvidas com profissionais da área de saúde sobre a gestação, conhecer melhor você e seu bebê, aprender a reconhecer quando chegar a hora do seu bebê nascer. Além disso, os cursos informam sobre amamentação e tipos de parto, momento do parto e os dias que se seguem após o parto.

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Banho do bebê

Uma das maiores dificuldades que os pais enfrentam nos primeiros dias de vida do bebê é o banho. São milhares de dúvidas: que produtos usar, como preparar a água, como cuidar do umbigo que ainda não caiu, como evitar que entre água e sabão nos olhos do bebê, e outras mais.

Essa insegurança dos pais é comum. Além de ser uma experiência totalmente nova para eles, entra o medo de lidar com um bebê numa situação que exige certas habilidades. “O banho, para o bebê, é uma volta ao tão conhecido ambiente líquido, mas para os pais, com aquela criaturinha frágil, se mexendo, chorando, é uma prova de equilíbrio e coragem, pois o medo maior é de deixar o bebê escorregar ou se afogar”, explica a Dra. Eliane Posnik, pediatra do Berçário e UTI Neonatal do Hospital São Lucas.

A verdade é que, com o tempo, o bebê e os pais vão juntos criando confiança até que a hora do banho vira um dos momentos mais gostosos do dia.

Assista os vídeos do site "Guia do bebê" que mostra como deve ser o banho do bebê recém-nascido e do bebê crescidinho:

Vídeo 1 - banho do bebê recém-nascido.

Vídeo 2 - banho do bebê crescidinho.

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Contrações de Braxton Hicks

As contrações chamadas de Braxton Hicks normalmente começam a aparecer por volta da vigésima semana de gestação. Essas contrações podem ser sentidas mais cedo ou com maior intensidade se for a segunda ou terceira gestação. Você perceberá os músculos do seu útero contraindo-se por 30 a 60 segundos. Entende-se que o útero está exercitando-se, preparando-se para as contrações verdadeiras de trabalho de parto que ajudarão a empurrar o bebê quando chegar a hora de nascer.

Nem todas mulheres sentem essas contrações esporádicas e normalmente indolores, que ganharam esse nome de John Braxton Hicks, um doutor inglês que foi o primeiro a descrevê-las em 1872.

Essas contrações iniciam-se na parte superior do útero e vão gradualmente descendo antes de relaxar novamente. As contrações do trabalho de parto são mais prolongadas e bem mais intensas que as Braxton Hicks. Para a mulher que esteja em sua primeira gestação pode vir a pergunta em sua mente: "Como saberei diferenciar as Braxton Hicks das contrações verdadeiras?“ A resposta pode parecer vaga mas, é praticamente impossível não diferenciá-las no momento em que o trabalho de parto efetivamente se iniciar.

Mesmo sendo indolores, essas contrações podem ser desconfortáveis. As Braxton Hicks podem aparecer enquanto a mãe está exercendo alguma atividade física mesmo as que requerem pouco esforço físico como tirar compras do carro. Se você sentir desconforto deite-se e relaxe por alguns minutos, se não melhorar, caminhe devagar pelo ambiente. De maneira geral, mudar totalmente a posição do corpo pode fazê-las parar por completo.

É recomendável beber bastante água para ajudar a minimizar as contrações que também podem ter sido causadas por desidratação. Em geral, uma falta de líquidos torna seu útero mas irritável - mais uma das muitas razões para beber muita água enquanto você estiver grávida, pelo menos oito copos de água por dia. Não se esqueça.

Porém, comunique seu médico se as Braxton Hicks vierem acompanhadas dos seguintes sintomas:

* Dor na parte inferior das costas

* As contrações forem regulares e seu intervalo estiver diminuindo

* Perda de líquidos através da vagina

Estes sintomas podem indicar o início do trabalho de parto, até mesmo um parto prematuro, e exigem atenção médica.

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Indo às compras

Na hora de planejar o enxoval do seu bebê fique atenta para a estação do ano que ele vai nascer. Se for no verão, não haverá necessidade de acumular mantas e cobertores. Já no inverno, lembre-se que o recém nascido sente mais frio que um adulto. Portanto toquinhas e sapatinhos de lã são acessórios importantes para suportar o frio.
Não há necessidade de exagerar na compra de roupinhas, os bebês e, principalmente os recém nascidos ganham peso rapidamente e logo perdem as roupinhas, por isso é bom ir comprando aos poucos.


Sugestões para o guarda-roupa:
• 12 fraldas de pano bem macias (para usar na amamentação e manter sempre na bolsa para limpar a boquinha do bebê. Você pode ter mais, mas geralmente uma dúzia de fraldas dá para o uso)
• 4 conjuntinhos pagão (camisetinha com casaquinho de manga longa)
• 7 calças de malha com ou sem pézinho (no inverno é melhor com pézinho)
• 5 macacões ou jardineirinhas com ou sem pézinho
• 2 ou 3 toalhas de banho felpudas
• 7 pares de meias de algodão
• 3 pares de sapatinhos de lã ou de linha, depende da estação do ano (escolha cores básicas que vá combinar com mais ou menos todas as roupinhas do bebê ex.: o branco é essencial)
• 2 touquinhas de lã ou de linha (ou malha)
• 6 babadores
• 2 ou 3 mantas de lã e uma de linha se for inverno ou 2 ou 3 mantas de linha se for verão, dificilmente você precisará de uma manta de lã durante o verão. Você pode ter uma no armário só caso precise...
• 3 cueiros
• 1 cobertor
• 1 endredom
• 1 mosquiteiro para o berço e para o carrinho
• 1 travesseiro baixo próprio para recém nascidos
• 1 protetor de berço
• 3 ou 4 jogos de lençol para o berço
• 3 ou 4 jogos de lençol para o carrinho

Para a higiene do bebê:
• 1 pacote grande de algodão
• 1 caixa de cotonetes
• Gaze
• Álcool 70%
• tesourinha para as unhas
• 1 escova macia para os cabelos
• 1 termômetro
• 1 bolsa pequena para água quente
• 1 garrafa térmica
• 2 tupperwares pequenas
• 5 pacotes de fraldas descartáveis tamanho P
• 1 caixa de lenços umedecidos (depois você pode comprar apenas o refil)
• 1 pomada para proteger de assaduras e uma para tratar assaduras (tenha sempre em casa até que seu filho deixe de usar fraldas)
• Sabonete, óleo e shampoo especiais para bebês (muitos médicos não recomendam o uso de talcos e loções hidratantes em recém nascidos pois esses podem provocar reações alérgicas e o bebê estando limpinho, seu cheirinho natural é mais gostoso).
• 2 rolinhos de fita adesiva

Chupetas e Mamadeiras:
• 2 chupetas com bico ortodôntico (certifique-se que a chupeta é apropriada para a idade do bebê)
• 6 mamadeiras (mesmo se você for amamentar exclusivamente o seu bebê, o que é indicado, mantenha em casa mesmo assim 2 ou 3 mamadeiras para o caso de você não ter leite e precisar preparar leite em pó para o bebê)
• 3 chuquinhas (para chás, sucos ou água)

Para a cozinha e lavanderia:
• 1 escova de lavar mamadeiras
• 1 pinça de plástico para retirar os bicos da água após o fervimento
• 1 tupperware grande (para guardar mamadeiras, bicos, etc.)
• 1 jogo de panelinhas esmaltadas
• 1 Coador pequeno (plástico)
• 1 Balde e 1 bacia de plástico
• 1 Balde de alumínio (para ferver fraldas muito sujas)
• 1 Cesto de roupa suja

Acessórios:
• 1 carrinho que deite completamente, para recém nascidos
• 1 banheira
• 1 bebê conforto, para ter o bebê sempre perto de você
• 1 babá eletrônica é recomendada caso haja lugares na casa onde você não possa ouvir se o bebê chorar.
• Uma bolsa para levar fraldas e mamadeiras quando vocês saírem.
• Cadeirinha para o carro. Se possível já tenha desde antes do bebê nascer assim, ao sair da maternidade você já poderá transportar o seu bebê adequadamente.
• 1 aquecedor de ambiente. Se você mora em uma região mais fria, será mais confortável para o bebê se seu quarto não estiver tão frio.
• 1 lixeirinha com tampa e pedal para o quarto do bebê.

Para a mamãe:
• 2 Caixas de protetor de seios
• 2 Soutiens para amamentação
• 1 Bico de silicone (para o seio)
• 1 bombinha com mamadeira para retirar leite dos seios e armazenar.

Dicas:
Antes de vestir qualquer roupa em seu bebê, tenha certeza que esta foi lavada e passada. Mesmo que seja nova e esteja "limpinha", você não sabe onde esta roupa esteve antes e que tipo de fungos podem estar ali presentes. É importante que as roupas sejam passadas com ferro quente ou expostas ao sol para matar bactérias.
Os mesmos cuidados devem ser tomados também para roupas e acessórios de cama e banho do bebê.

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